اکنون بیایید تا برای نجات دروازه تیم در این فصل به اسباب و لوازم مورد نیاز دروازه بان بپردازیم که پوشش سر تا پای او را در بر میگیرد.
فرض کنید بازیکن تیم مقابل به سمت دروازه هجوم میآورد و مدافعان تیم شما آماده دفع حمله هستند. یکی از مهاجمان، کنترل توپ را در فضای خالی از بازیکن به دست میگیرد و توپ را از آن طرف برای هم تیماش که جلوی تور منتظر است میفرستد. به عنوان دروازهبان اکنون زمان آن است که خودی نشان دهید و بدرخشید.
اکنون تنها شما هستید و تیم مقابل. به عنوان دروازهبان آخرین مرحله از خط دفاعی هستید. به اندازه یک چشم برهم زدن ممکن است فرصت را از دست بدهید. آیا آماده هستید که با نجات دروازه حرکتی سرنوشتساز در این بازی انجام دهید؟
اصولا در ورزش کمتر مهارت و تجربهای وجود دارد که به اندازه نقش و موقعیت دروازهبان جدی و اساسی باشد. برای اینکه بتوانید دفاع از دروازه را به خوبی نجات دهید باید با لوازم مناسب و کاملا آماده به زمین بیایید.
این آمادگی با پوشش شما شروع میشود.
دروازهبانها لباس ورزشی میپوشند که مخصوص موقعیتشان طراحی شده باشد. لباس آنها باید با رنگ لباس هر شخص دیگری در زمین متفاوت باشد. از آنجا که دروازهبان تنها کسی است که میتواند توپ را در دست بگیرد پس داورها باید بتوانند او را از بقیه بازیکنان تشخیص دهند. زمان انتخاب رنگ لباس ورزشی، بیشتر دروازهبانها رنگهای روشنتر را انتخاب میکنند چون از نظر آنها، نگاه بازیکن تیم مقابل هنگام شوت به سمت دروازه به رنگ لباس آنها جذب میشود. اما رنگها و طرحهای مختلفی هم برای سلیقه شخصی وجود دارد.
دروازهبانها از هیچ کاری برای نجات دروازه دریغ نمیکنند که شامل شیرجه زدن برای گرفتن توپ هم میشود. برای اینکه دستها و پاها خراشیده نشوند، میتوانید پیراهن آستینبلند یا شلوارهای مخصوص دروازهبانی بپوشید.
یکی دیگر از بخشهای مهم لباس دروازه بانی“شورت کشالهبند” است که طراحی آنها به صورتی است که برای پوشیدن، زیر لباس ورزشی مناسب باشند. آنها برای محافظت بیشتر در نواحی مانند باسن، رانها و زانوها تنگتر هستند و پد دارند. همچنین برخی از زیرپیراهنهای تنگی هم وجود دارند که دارای پد برای بالا تنه با قابلیت جذب رطوبت هستند.
شاید بتوان گفت که دستکش دروازهبان، مهمترین بخش لوازم او باشد. هنگامی که قصد نجات دروازه را دارید و میخواهید توپ آزادی را بگیرید، دستکش به عنوان محافظ عمل میکند. همچنین میتواند میزان چسبندگی دست روی توپ را بیشتر کند. نگهداری دستکش در کیفی که بدین منظور طراحی شده میتواند دستکش را در تمام فصل برای بازی آماده نگه دارد.
یک حوله دستی در کیف داشته باشید تا با خود به زمین ببرید. آن را همراه با بطری آب خود در زمین داشته باشید تا دستکش خود را در طول بازی خشک و تمیز کنید. همچنین میتوانید با استفاده از آن، زمانی که بازی هیجانانگیز میشود، عرق را از روی صورت خود پاک کنید.
زمانی که از دروازه محافظت میکنید، همیشه سلامت و ایمنی را در ذهن داشته باشید. همانند دیگر بازیکنان در زمین، دروازهبان هم به ساقبند نیاز دارد. لازم به ذکر است که بعضی از لیگها بازیکنان را ملزم میدارند که ساقبند همرنگ جوراب خود بپوشند بنابراین از چگونگی قوانین مربی خود و لیگ مطمئن شوید.
محافظ دندان و لثه از واجبات است که از آن باید برای آمادگی در زمین استفاده کنید؛ اما اگر به دنبال لوازم ایمنی اضافی هستید، استفاده از زانو بند، ساق دست ورزشی و ساقبند همگی به اختیار خودتان است. همچنین کلاه محافظ دروازهبان وجود دارد که از لاتکس و فوم ساخته شده و اخیرأ محبوبیت پیدا کرده است.
برای همه ابزاری که در زرادخانه خود جمع میکنید، داشتن یک ساک ورزشی قطعأ میتواند سودمند باشد. کیف ورزشی نه تنها کمک میکند تا مرتب باشید؛ بلکه کمک میکند تا حملو نقل وسایلتان در زمین راحتتر باشد. همیشه کرم ضد آفتاب و اسپری حشرهکش هم در کیفتان داشته باشید.
در آخر، بطری آب خود را فراموش نکنید. نه تنها باید در طول تمرینها و بازی آب کافی بنوشید بلکه باید بر روی دستکشها هم کمی آب بریزید تا چسبندگی آن بالا برود.
حالا که میدانید برای بهترین دفاع از دروازه تیم خود به چه چیزهایی نیاز دارید، آماده شروع فصل هستید. موفق باشید.
پیشنهادهای حرفهای- فهرست لوازم دروازهبان
پوشاک
- پیراهن دروازهبانی
- تیشرت مدل base layer
- شلوار دروازهبانی
- شورت دروازهبانی
- شورت کشالهبند
- جوراب فوتبال
- کفش استوک
- گرمکن
لوازم ورزشی
- دستکش دروازهبانی
- ساقبند
- ساقبند پا/ چسب عضله/ محافظ ساق پا
- توپ فوتبال
- محافظ لثه و دندان
- کیف ورزشی
لوازم اختیاری
- هدبند
- کلاه محافظ
- قلم بند
- پد آرنج
- زانوبند
- محافظ بازو
- محافظ سر دروازهبان
لوازم فرعی
- اسپری تمیزکننده دستکش
- کیف مخصوص دستکش
- نوار ورزشی
- کرم ضدآفتاب
- بالم لب
- اسپری حشرهکش
- حوله دستی
- بطری آب